Eliminar grasa localizada

La grasa localizada son depósitos de grasa que aparecen, por diferentes motivos, en diversas áreas del cuerpo, como la cara y el cuello, los brazos, el tronco, el abdomen, los glúteos, las caderas y los muslos, las rodillas, las pantorrillas y/o los tobillos. La eliminación de grasa localizada busca reducir estas acumulaciones de grasa antiestéticas y mejorar de esta manera la apariencia general del contorno corporal.

Sobre la eliminación de grasa localizada, es importante destacar que los tratamientos -tanto quirúrgicos como no quirúrgicos- no reducen la obesidad ni sustituyen a una dieta saludable ni al ejercicio regular. Tampoco es un método para eliminar la celulitis o corregir la flacidez de la piel, sino que está diseñado única y específicamente para abordar la grasa localizada. En Clínica Estétika Médica, subrayan que es “fundamental tener expectativas realistas sobre los resultados de los tratamientos para la grasa localizada” y que “estos tratamientos pueden reducir la grasa en áreas específicas, pero no son una solución para la pérdida de peso en general”.

Identificar las diferentes zonas donde se encuentra la grasa localizada es fundamental para abordar de manera efectiva su reducción. La acumulación suele situarse en alguna de estas zonas:

1. Abdomen: el abdomen es una de las zonas más comunes donde se encuentra grasa localizada. La grasa localizada en el abdomen puede presentarse de diferentes maneras, como la presencia de un "flotador" o "llantas", o una acumulación de grasa en la parte inferior del abdomen, conocida como "pooch". Esta grasa abdominal puede ser especialmente difícil de eliminar a través de la dieta y el ejercicio.
2. Brazos: la acumulación de grasa en los brazos puede resultar en la apariencia de "flacidez" o "alas de murciélago". La liposucción o tratamientos no invasivos pueden ser opciones para reducir la grasa en esta zona y mejorar el contorno.
3. Muslos: tanto en la parte interna como externa de los muslos es común encontrar depósitos de grasa localizada. Este problema estético puede causar incomodidad y dificultad para encontrar ropa adecuada. La liposucción y otros tratamientos estéticos pueden ayudar a reducir la grasa en los muslos y lograr un aspecto más tonificado.
4. Glúteos: algunas personas pueden experimentar acumulación de grasa en los glúteos, lo que puede afectar más o menos drásticamente a su forma y firmeza.
5. Caderas: la grasa localizada en las caderas puede contribuir a la apariencia de una figura más ancha o tener una forma desproporcionada.
6. Pecho: tanto en hombres como en mujeres, también puede ser una zona donde se encuentre grasa localizada. En las mujeres, la acumulación de grasa en el área del pecho puede contribuir a la aparición de senos más grandes o con una forma indeseada.

En la primera consulta con el médico para un tratamiento de eliminación de grasa localizada, es deseable discutir tus objetivos, evaluar tu elegibilidad para el procedimiento y proporcionarte información sobre el proceso. Esta es una idea de cómo podría ser esa consulta inicial:

1. Evaluación de antecedentes médicos: el médico comenzará por recopilar tu historial médico completo, incluyendo cualquier condición médica previa, medicamentos que estés tomando, alergias, cirugías previas, etc. Algo muy importante es que el profesional también te pregunte acerca de tus expectativas y objetivos con respecto al tratamiento.
2. Examen físico: el profesional realizará un examen físico completo para evaluar la cantidad de grasa localizada, la elasticidad de la piel y otros factores relevantes, lo que le ayudará a determinar si eres un buen candidato para el procedimiento y qué resultados se pueden esperar.
3. Explicación del tratamiento con todo detalle: las técnicas utilizadas, los posibles riesgos y complicaciones, así como las expectativas realistas de los resultados. También se abordarán las opciones de anestesia, el tiempo de recuperación y los cuidados postoperatorios, si se requiriera.
4. Discusión sobre las alternativas: dependiendo de tu caso específico, el médico podría presentarte opciones quirúrgicas (como la liposucción invasiva) o no quirúrgicas (como la criolipólisis o la radiofrecuencia) o combinaciones de procedimientos que podrían ser más adecuadas para ti.
5. Las preguntas y aclaraciones: son fundamentales para que todo quede claro y el paciente esté tranquilo y seguro de su elección.

La liposucción no invasiva se ha convertido en una alternativa cada vez más popular para combatir la grasa localizada: se trata de un conjunto de métodos y técnicas diseñados para dar forma al cuerpo, eliminar el exceso de grasa y tratar la celulitis de manera menos invasiva que la liposucción tradicional, pero que reducen la grasa depositada en áreas concretas de forma rápida, sin dolor y sin molestias.

Las opciones no quirúrgicas y mínimamente invasivas para reducir la grasa incluyen tecnologías que utilizan calor, enfriamiento o inyecciones de fármacos para eliminar las células grasas. Aunque ninguno de estos tratamientos puede reemplazar por completo la liposucción, ofrecen alternativas para aquellos pacientes que no desean o no pueden someterse a cirugías.

Ejemplo de esta última tendencia es el tratamiento no quirúrgico al que se sometió la animadora Ivette Vergara, quien compartió en sus redes sociales los beneficios que para ella ha tenido, en particular, la criolipólisis: “en una sola sesión te puede ayudar a disminuir grasita donde tú quieras: en el abdomen, en las piernas, a reducir la celulitis, a atenuarla". 

¿Qué alternativas mínimamente invasivas a la liposucción existen?

Existen diversas modalidades en estas opciones no quirúrgicas de reducción de grasa, entre las que se incluyen la terapia de frío, el ultrasonido, la radiofrecuencia, la luz infrarroja, el masaje de vacío y los medicamentos inyectables:

• Criolipólisis, también llamada coolsculpting, es una alternativa muy válida a la liposucción. Se trata de un procedimiento que elimina la grasa localizada exponiéndola a bajas temperaturas. La terapia de frío actúa directamente sobre las células grasas, destruyéndolas de forma permanente. De esta manera, los desechos producidos son eliminados naturalmente a través del sistema linfático. Además, los resultados son duraderos.
• Carboxiterapia es otro método muy popular como alternativa a la liposucción tradicional. En este caso se introduce CO2 (dióxido de carbono) directamente en el tejido subcutáneo mediante finas inyecciones, donde se transforma en ácido carbónico y actúa como catalizador de las enzimas encargadas de disolver la grasa. Este procedimiento no solo elimina la grasa localizada, sino que además estimula la circulación sanguínea, mejorando visiblemente la piel. De hecho, este paso es fundamental, ya que, con el aumento de la circulación sanguínea, también aumenta el aporte de oxígeno, lo que facilita la eliminación de los desechos.
• La mesoterapia lipolítica es un método innovador no invasivo para la eliminación de la grasa localizada, que consiste en administrar, mediante microinyecciones, sustancias específicas con alto poder lipolítico en las zonas a tratar. Estas sustancias son precisamente las que inducen la lisis (rotura de la pared celular) de los adipocitos, lo que genera la liberación de su contenido, seguido de una respuesta inflamatoria. Por este motivo, tras el tratamiento, la zona tratada se verá ligeramente inflamada, pero dicha inflamación desaparecerá a los pocos días. Se recomienda beber mucha agua para ayudar a que los desechos puedan ser expulsados ​​a través de la orina y las heces. Para empezar a ver los resultados -extremadamente satisfactorios y duraderos- es recomendable seguir al menos 4 o 5 sesiones espaciadas con 15 a 20 días de diferencia.
• Liposucción asistida por láser, una técnica que utiliza energía láser para derretir y eliminar la grasa. Se realiza una pequeña incisión a través de la cual se introduce una cánula láser. El láser derrite la grasa y estimula la contracción de la piel, lo que puede resultar en una apariencia más firme. La liposucción asistida por láser generalmente tiene un tiempo de recuperación más corto que la liposucción tradicional.
• Liposucción de ultrasonido, que utiliza energía de ultrasonido para descomponer las células de grasa. Un dispositivo de ultrasonido se introduce a través de pequeñas incisiones y emite ondas ultrasónicas que rompen la grasa, facilitando su eliminación. La liposucción de ultrasonido puede ser especialmente efectiva para tratar áreas fibrosas o difíciles de alcanzar.
• Liposucción asistida por radiofrecuencia, que se sirve de la energía de la radiofrecuencia para calentar y eliminar la grasa. Un dispositivo de radiofrecuencia se inserta a través de pequeñas incisiones y emite un calor controlado que destruye las células grasas. Además de eliminar la grasa, la liposucción asistida por radiofrecuencia estimula la producción de colágeno, lo que puede mejorar la apariencia de la piel.