Quiero verme y sentirme bien

Lo estoy pensando
Lucia39
Santiago · 2 abr 2016

Hola; mi nombre es Lucía, mi estilo de vida es más bien sano... aunque debo confesar que hago un gran esfuerzo, ya que la vida sana y deportiva no es inherente a mi .. jajaja ... amo los carbohidratos simples y azúcar.... pero estoy consciente que las expectativas de vida han aumentado significativamente, asi que este cuerpo debe durar hasta los 90.... por lo mismo cuido mi alimentación, tomo algunas vitaminas, tengo rutinas de limpieza e hidratación a diario en mi cutis, evito tomar sol, siempre bloqueador y mucha agua. realizo ejercicio 3 veces a la semana. soy casada y aún no tengo hijos ahora no estoy trabajando.... lo que ha sido maravilloso... tengo tiempo para mi, sin embargo no me falta que hacer.... he aprovechado de hacerme chequeos médicos, dentales.... que muchas veces por trabajo los vamos postergando.... este tiempo lo estoy tomando para no dejar deudas pendientes.... disfruto más con mi familia, amigos y con mi marido.... es enriquecedor... además he empezado con maindfulness.... que me ha otorgado importantes herramientas de autoconocimiento... así que estoy muy feliz con mi vida he descubierto cosas maravillosas, muy gratificantes y mi visión de la vida definitivamente es otro... aunque en un tiempo más pretendo volver a trabajar

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ana_estetica

· Santiago

· 25 abr 2016

Hola Lucia. Esta bien que mantengas un estilo e vida sano ¿Qué es lo que más te preocupa de tu aspecto? Saludos!
cloe34

· Santiago

· 27 abr 2016

cuesta un montón dejar los queques o galletas, pero nos pasarán la cuenta ajajajaja que miedo jaja

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