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Déjenme contarles llegue a pesar 115 kg mi aumento de peso se dio entre los 13 a 16 años mas o menos , pero desde los 17 años a realizare ejercicios y me sometí a una dieta por voluntad propia porque vi en mi que era demasiado hoy con 19 años peso 72kg y mido 173cm el problema es la piel suelta que me quedo en los Pectorales , Abdomen , Piernas y Brazos aunque he visto gente peor estado , después de este ya casi 3 años no he podido hacer nada con esas partes de mi cuerpo aunque creo que es menor en comparación a otras personas pero me complica estéticamente en este edad
quería saber algún consejo o dato que me puedan facilitar sobre que hacer .
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